La Rioja está experimentando un calor inusual, con noches tropicales que mantienen las temperaturas por encima de los 20 grados Celsius. Según datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), algunas localidades, como Alfaro, registraron mínimas de 23 grados durante la noche del domingo al lunes. Este fenómeno meteorológico, definido por temperaturas nocturnas que no descienden de los 20 grados, puede afectar significativamente el descanso y la calidad del sueño de los habitantes.
Calor Sofocante: Un Fin de Junio Inusualmente Cálido
Este calor persistente se suma a las altas temperaturas diurnas, con máximas que rondan los 40 grados en varias zonas de La Rioja. La AEMET pronostica para hoy, 30 de junio de 2025, temperaturas máximas significativamente elevadas, especialmente en la Ribera del Ebro. El cielo se presenta poco nuboso, con nubosidad de evolución por la tarde y la posibilidad de chubascos dispersos con tormenta, más probables en la Ibérica.
Por localidades, se esperan temperaturas entre 22 y 40 grados en Calahorra, 19 y 38 en Haro, y 22 y 39 en Logroño. El viento será flojo variable, con intervalos de moderado. Este clima extremo requiere tomar precauciones para evitar golpes de calor y deshidratación, especialmente en niños y adultos mayores.
Recomendaciones ante el Calor Extremo
- Mantenerse hidratado bebiendo agua regularmente.
- Evitar la exposición al sol durante las horas pico de calor.
- Usar ropa ligera y de colores claros.
- Buscar lugares frescos y con aire acondicionado.
- Prestar atención a los síntomas de golpe de calor, como mareos, dolor de cabeza y náuseas.
La Rioja se enfrenta a un desafío climático importante, y es crucial que la población tome medidas preventivas para proteger su salud y bienestar ante estas condiciones extremas.